ZEN Utrecht

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zen beoefenen betekent: beseffen dat je in wezen vrij bent, zodat je gelukkig kunt zijn en anderen kunt helpen.

Gesshin Myoko Prabhasa Dharma

Introductiecursus Zen

Woensdag 2 maart 2016 start er weer een introductiecursus van zeven bijeenkomsten.

Aan bod komen:

  • Zithouding
  • Ademtellen
  • Sutra zingen
  • Loopmeditatie
  • Wat is zen?
  • Theedrinken

De meditatieperiodes worden rustig opgebouwd. Na afloop van de introductiecursus ben je klaar om in te stromen in de doorgaande zengroepen.

Start: woensdag 2maart 2016. De laatste bijeenkomst is 13 april 2016.
Tijd: 18.00 tot 19.30 uur.
Plaats: Centrum Well, Doelenstraat 34, Utrecht

Kosten: 70 euro

Begeleiding en aanmelden:Ronald Elink Schuurman